Thérapeute holistique
Accompagnement émotionnel
Praticienne EFT clinique
" Parce qu'on peut avoir besoin de se libérer de ce qui pèse, même lorsqu'on n'a pas les mots pour l'expliquer. "
Edwige - Énergie Colibri
06 28 52 34 48
Gestion des émotions : Et si vos émotions devenaient vos alliées ?
Pourquoi certaines situations nous touchent-elles autant ?
Pourquoi réagissons-nous parfois d'une manière qui nous dépasse ?
Pourquoi certaines peurs nous empêchent-elles d'avancer ?
Et si la réponse se trouvait dans notre monde émotionnel ?
Nos émotions influencent nos pensées, nos comportements, nos relations et nos choix,
souvent sans même que nous en ayons conscience.
Apprendre à mieux les comprendre est la première étape vers une gestion des émotions plus sereine.
Retrouver plus de sérénité au quotidien.
Gagner en confiance et dépasser certaines peurs.
Améliorer ses relations et sa communication.
Se libérer de réactions automatiques qui nous limitent.
Mieux gérer le stress et la surcharge émotionnelle.
L'objectif n'est pas de ne plus ressentir, mais de ne plus subir.
Explorer son monde émotionnel, c'est se donner la possibilité de :
A chacun son chemin vers l'apaisement
Parce que nous sommes tous différents,
il n'existe pas une seule manière d'aborder nos émotions.
Certains ressentent le besoin de comprendre, d'explorer et de mettre des mots sur ce qu'ils vivent.
Pour ces personnes, mon accompagnement est basé sur la psychologie énergétique avec, comme outil, l'Eft clinique, pour que ce chemin se fasse en douceur, à votre rythme et dans une fenêtre de tolérance émotionnelle ou tout est possible.
D'autres ressentent surtout le besoin de relâcher, une approche centrée sur le ressenti, le corps physique, la détente,
sans éprouver le besoin de parler.
Dans ces cas là, je propose un soin énergétique complet ou la libération de la surcharge émotionnelle s'effectue naturellement grâce à l'équilibre retrouvé des énergies du corps.
L'essentiel est de trouver l'approche qui vous correspond, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.